7 Herbal Yang Baik Untuk Mengobati Arthritis Dan Nyeri Sendi

Arthritis adalah suatu kondisi kesehatan yang kompleks, dan Anda dan perlu waktu untuk menemukan obat yang tepat. Tapi itu tidak berarti bahwa Anda harus pergi ke apotek terdekat.

Kami memiliki beberapa solusi yang besar dan alami. diet yang tepat dan tumbuh-tumbuhan tertentu dapat membantu Anda mencegah dan bahkan menyembuhkan arthritis.

1. Lidah buaya

Orang lebih suka memilih lidah buaya atas setiap obat lainnya. Ia memiliki sifat penyembuhan yang kuat, dan sering digunakan dalam pengobatan kulit lecet kecil. Menerapkan beberapa gel lidah buaya secara lokal untuk mengurangi nyeri sendi.

2. Kunyit

Kunyit sarat dengan antioksidan, yang membuatnya menjadi obat yang sempurna untuk arthritis, sebagaimana dibuktikan oleh banyak penelitian. Hal ini terutama efisien dalam mengurangi kekakuan pagi dan bengkak sendi. 1.200 mg kunyit memiliki efek yang sama seperti 300 ml fenilbutazon, ketika datang untuk mengobati arthritis. Tidak seperti obat herbal lainnya, kunyit memberikan hasil terbaik dalam mengurangi nyeri sendi bila dikonsumsi secara oral.

3. Boswellia

Boswellia adalah ekstrak herbal yang dikenal sebagai bahan dasar dupa. Ia memiliki sifat antioksidan yang kuat dan mengurangi rasa sakit umum untuk orang dengan arthritis.

Tapi, hal terbaik adalah bahwa ia tidak memiliki efek samping, tidak seperti obat konvensional. Boswellia mengatur sirkulasi darah dan aliran darah di daerah yang terkena peradangan, yang membantu sendi yang terkena arthritis.

4. Jahe

India telah menggunakan jahe selama berabad-abad, terutama untuk menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan. Studi terbaru menunjukkan bahwa enzim proteolitik yang mempengaruhi pengenceran protein memiliki efek anti-inflamasi yang kuat. Senyawa ini memberikan rasa yang kuat dan sifat anti-inflamasi.

5. Kulit pohon willow

Menurut catatan sejarah, kulit pohon willow pertama kali digunakan pada 500 SM oleh Cina yang digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan mengobati demam.

Penduduk asli Amerika juga telah menggunakan obat alami untuk mengobati sakit kepala, rematik dan nyeri otot. Kulit pohon willow mengurangi osteoarthritis dan nyeri sendi terkait, terutama di bagian belakang lutut, leher, dan pinggul. Membuat beberapa sehat teh kulit pohon willow atau menggunakannya sebagai suplemen.

6. Teh Hijau

Teh hijau dikemas dengan manfaat kesehatan, seperti ditegaskan oleh sejumlah besar penelitian. Hal ini kaya akan antioksidan, sehingga Anda mungkin ingin memasukkannya ke dalam diet Anda sehari-hari.

Teh hijau dapat membantu Anda mencegah dan mengurangi gejala yang berhubungan dengan rheumatoid arthritis. Konsumsi rutin teh hijau akan membantu Anda memperkuat tulang dan sendi, karena mengandung bahan kimia yang menghalangi enzim yang menghancurkan tulang rawan Anda.

7. Eucalyptus

Daun eucalyptus tropis telah lama digunakan dalam pengobatan arthritis. Hal ini kaya tanin, yang mengurangi pembengkakan dan rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit ini.